Khao Pad Gai

Khao Pad Gai

Khao Pad Gai ist ein beliebtes thailändisches Gericht, das aus gebratenem Reis, Gemüse und Hühnchen besteht. Es ist eine einfache und schnelle Mahlzeit, die leicht zuzubereiten ist und ein wunderbares Aroma hat. Es ist eine gesunde Mahlzeit, die auch für Vegetarier geeignet ist.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Reis in einem Topf mit Wasser kochen, bis er gar ist.
2. Schritt
Hühnchenbrustfilet in kleine Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Rapsöl anbraten.
3. Schritt
Knoblauch und Zwiebel hinzufügen und einige Minuten anbraten.
4. Schritt
Karotten und Erbsen hinzufügen und weitere 5 Minuten anbraten.
5. Schritt
Sojasauce, Fischsauce, Zucker und 1 EL Wasser hinzufügen und alles gut vermischen.
6. Schritt
Ei in die Pfanne geben und unter ständigem Rühren braten.
7. Schritt
Gekochten Reis hinzufügen und alles gut vermischen.
8. Schritt
Khao Pad Gai servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Hühnchenbrustfilet vollständig durchgegart ist, bevor du es zu den anderen Zutaten hinzufügst.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man auch geröstete Cashewkerne hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu Khao Pad Gai. Er harmoniert besonders gut mit den Gewürzen und dem süß-sauren Geschmack des Gerichts.


Zutaten

  • 2 Tassen Reis
  • 200 g Hühnchenbrustfilet
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Zwiebel
  • 2 Karotten
  • 1 Tasse Erbsen
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Fischsauce
  • 2 EL Rapsöl
  • 1 TL Zucker
  • 1 Ei

Tags

Thai

Hauptspeise

Reis

Gemüse

Hühnchen

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